彼氏ができたことない。そう思っている人は、あなたの他にもたくさんいます

言えない気持ち

彼氏ができたことがない、ということ自体よりも、それを知られることのほうが怖い。そう感じる人は少なくありません。

学生の頃は、「まだ」で済んでいた。社会人になって、周りが付き合ったり別れたり、結婚の話をしたりする間に、「まだ」がいつのまにか「一度も」に変わっていく。

年齢が上がるほど、「今さら言えない」が重なっていきます。昔の恋の話をふられて、それらしい話を作ってしまったことがあるかもしれません。一度ごまかすと、本当のことはますます言いにくくなる。

話を合わせるのに疲れて、恋愛の話になると、そっと黙ってしまう。それは、あなたが何かを間違えたからではありません。ここまで、ひとりでうまくやり過ごしてきただけです。

何気ない一言が、ずっと残る

「彼氏いないの？」
「理想が高いんじゃない？」
「選ばなければ、すぐできるよ」
「そのうちできるよ」

言った人に悪気はないことが多いです。けれど、言われた側は、その一言を家に帰ってからも思い出します。笑ってごまかした自分のことまで、少しいやになる。

親から「いい人いないの」と聞かれるのも、また別のつらさがあります。心配してくれているのが分かるから、強く言い返せない。

SNS を開けば、友達の恋人との写真や結婚の知らせが流れてきます。おめでとうと思う気持ちは本当なのに、そっと画面を閉じたくなる夜もある。その気持ちを、わがままだと思う必要はありません。

いざとなったら、どうしていいか分からない

もし誰かといい感じになっても、デートで何を話せばいいのか、手をつなぐのはいつなのか、分からない。この年で何も経験がないと知られたら、引かれるのではないか。そう想像しただけで、先に進むのをやめてしまう。

「どうして自分には彼氏ができないんだろう」と、見た目や性格に理由を探した夜もあるかもしれません。けれど、恋人ができるかどうかは、出会いの場があったか、そのとき誰がそばにいたか、そうした巡り合わせにも大きく左右されます。

分からないことがあるのは、当たり前です。誰にとっても、最初の一回は「初めて」です。経験がないことは、あなたに足りない物があるという印ではありません。あなたの良さを知る人が、まだ現れていないだけです。

同じ人は、たくさんいる

国の調査では、18〜34歳の独身女性のうち、恋人として付き合った経験がない人は 32.7% でした。およそ3人に1人です。

• 18〜19歳：45.7%
• 20〜24歳：33.2%
• 25〜29歳：26.2%
• 30〜34歳：30.0%

20代の後半でも4人に1人、30代の前半でも10人に3人。職場や学校で同じ年の女性が10人いたら、そのうち3人くらいは、あなたと同じです。

出典：国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」（2021年）報告書 図表2-2-1。18〜34歳の未婚の女性で「異性との交際経験なし」と答えた人の割合。

あなたの周りで、そう口にする人がいないだけです。あなたと同じように、恋の話にうなずきながら、言えずにいる人がきっと近くにもいます。

いま恋人がいない人は、もっと多い

付き合った経験がある人も含めると、いま恋人がいない人はさらに増えます。

同じ調査では、18〜34歳の独身女性のうち、いま交際している相手がいない人は 64.2% でした。およそ3人に2人です。

その中には、恋人がほしいと思っている人もいれば、今はほしいと思っていない人もいます。独身女性全体のうち、「交際を望んでいる」人は 24.6%、「とくに異性との交際を望んでいない」人は 34.1% でした。

出典：国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」（2021年）報告書 図表2-1-2。どの割合も、18〜34歳の未婚の女性全体に対する物です。

恋人がいないことも、ほしいと思えないことも、ほしいのにできないことも、どれもめずらしくはありません。みんな、それぞれの気持ちのまま過ごしています。

知り合い方も、変わってきている

恋人や婚約者がいる独身の女性に、相手と知り合ったきっかけを聞くと、「ネットで」と答えた人は 17.9% でした。「友人や兄弟姉妹を通じて」の 17.3% と、ほとんど同じです。

出典：国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」（2021年）報告書 図表2-3-1。恋人か婚約者がいる、18〜34歳の未婚の女性が答えた割合。

学校や職場で自然に出会う。そうした形だけが、恋愛の始まりではなくなってきています。身近に出会いが無かったことも、それだけで何かが決まるわけではありません。

今日からできる、小さなこと

ここからは、もし少しだけ動いてみたくなったら、という話です。どれも、しなくてかまいません。読んで気持ちが軽くなったなら、それで十分です。

「まだ無い」と、心の中で言い直してみる

「一度もない」と思うと、重たく感じます。「まだ無い」と言い直すと、少しだけ先があるように聞こえます。言葉ひとつで、事実は変わりません。けれど、自分を責める声は少し小さくなります。

聞かれた時の答えを、ひとつ決めておく

「彼氏いないの？」と聞かれるたびに言葉に詰まるなら、先に答えを決めておくと楽になります。「今はいないよ」「いい人がいたらね」。本当のことを全部話す必要はありません。うそをつくのでもなく、言える分だけを言えばいいのです。

信じられる人ひとりにだけ、話してみる

もし話せそうな人がいるなら、ひとりにだけ打ち明けてみるのもひとつです。意外と「実は私も」と返ってくることがあります。3人に1人は同じなのですから。話せる人がいなければ、無理に探さなくて大丈夫です。

「経験がない」と言っても引かれない場所を選ぶ

一歩目を出すなら、経験が少ないことを隠さなくていい場所を選ぶと、ずっと怖さが減ります。相手も同じように経験が少なければ、比べられることも、説明に困ることもありません。

ネットで人と知り合うのが怖いなら、年齢確認をしているか、運営している会社がはっきりしているか。その2つを確かめるだけでも、安心が違います。

同じ気持ちの人となら

恋愛の経験がないことを、相手にどう思われるか。それが怖くて、一歩目を出せない人もいます。

もし相手も同じように経験が少なかったら。手をつなぐのも初めて同士で、ぎこちなくても、それが当たり前だったら。そう考えると、少しだけ気持ちが軽くなる人もいるかもしれません。

経験が少ないことを、隠さなくていい。最初の恋を、同じく最初の人と、ゆっくり始められる。そんな場所があってもいい、と私たちは考えています。

おわりに

彼氏ができたことがないことを、急いで変える必要はありません。今のままのあなたで、何も欠けていません。

ただ、同じ気持ちを抱えている人がこれだけいることは、覚えておいてほしいと思います。ひとりで抱えている気持ちは、思っているよりずっと多くの人と同じです。

恋をするのに、遅すぎることはありません。始めたいと思った時が、あなたにとってのちょうどいい時です。

言えずにいた気持ちを、ここまで読んでくれてありがとうございました。